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我慢しない置き換えダイエット!シーオーメディカルのすらっと!置き換えフルーツティーダイエットを飲んでみた!

      2018/04/08

食欲の秋。

りんごや梨、柿にぶどう、いちじくなどのフルーツや、きのこに、さんま、栗・さつまいもやかぼちゃなど、秋はおいしい食べ物がたくさん。

フルーツは、そのまま食べてもおいしいですし、スイートポテトに大学芋、モンブラン、パンプキンパイなどの秋限定のスイーツや、デザートも続々店頭に並んでいます。ショーケースを見ているだけでも、おいしそうで気持ちがわくわくしますね!
スイートポテトも、パンプキンパイもおいしいのですが、フルーツや、スイーツを食べるときに気になるのが、糖分と、カロリー。

食欲のままに、好きなものを食べていたら、どんどんぶくぶくと太ってしまいます。
これから寒くなり、厚着になる季節とはいえ、スカートやパンツをはいた時にウエスト部分にのっかるお肉や、フェイスラインがわからないようなたるんだ二重あごなどはさけたいもの。

おいしい物をたべて、食欲の秋を満喫したいなら、「何を食べないか」ということを考えるのも大切です。

そこで、私が今飲んでいるのが、すらっと!置き換えフルーツティーダイエット

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すらっと!置き換えフルーツティーダイエットは、湘南美容外科グループのシーオーメディカルから発売されているアイテムで、原材料にチアシードが入っているので、満腹感のある置き換えダイエットができるんです。
しかも、湘南美容外科と、シーオーメディカルの共同開発です。

私は時間のない朝食時に、すらっと!置き換えフルーツティーダイエットを飲んで、一食置き換えダイエットをしていますよ。

4つの味で飲み飽きない!すらっと!置き換えフルーツティーダイエット

すらっと!置き換えフルーツティーダイエットは、フルーツティーダイエットという名前からもわかるとおり、4種類すべてに「○○ティー味」という紅茶風味の味付けになっています。

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味はアップルティー味、ストロベリーティー味、オレンジティー味、レモンティー味の4種類。
1包ずつ小分けになっていて、アップルティー味は赤、ストロベリーティー味はピンク、オレンジティー味は橙、レモンティー味は黄色と、それぞれのフルーツの色とパッケージカラーが統一されています。

アップルティー味・・赤
ストロベリーティー味・・ピンク
オレンジティー味・・橙(だいだい)
レモンティー味・・黄色

4種類と味のバリエーションが豊富で、いろいろな味が楽しめるので、飽きずに飲み続けることができますよ。

4つの味で飲み飽きない!すらっと!置き換えフルーツティーダイエット

どの味もおいしいのですが、私の一番のお気に入りは、ストロベリーティー味。
封をあけた瞬間、甘酸っぱいイチゴの香りがして、なんとも幸せ~な気持ちにしてくれます。

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実際に作ってみましょう。
袋の中身は、さらさらとした粉末です。

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作り方(飲み方)も簡単で、カップにすらっと!置き換えフルーツティダイエットを1袋入れ、150mlのお水か、200mlの牛乳や豆乳などと一緒に混ぜて溶かすだけ。

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今回は、お水をいれました。
水をいれるとすぐに粉末が溶けていきます。スプーンを使って混ぜていると、途中から少し重さを感じます。少しとろみがついているのがわかりますか?

実際に飲んでみると、とろみのついたストロベリーティーで、飲みやすいお味。
プチプチとしたチアシードが本物のイチゴの種みたいな食感です。笑

混ぜるだけなので、時間のない朝でも、簡単に作ることができますよ。
水や、牛乳などの他にも、炭酸水や、飲むヨーグルトと一緒にまぜたり、プレーンタイプのヨーグルトと一緒に食べるのもオススメ。

すらっと!置き換えフルーツティダイエットで、本当に一食置き換えできる?おなかすかない?

味がおいしくても、すぐにおなかがすいてしまっては、置き換えダイエットの意味がありません。
本当に、一食置き換えができるのかが気になるところです。

私は朝の7時ごろにすらっと!置き換えフルーツティを飲んでいるのですが、12時過ぎにお昼を食べるまで、あまり空腹感は感じませんよ。何日か飲み続けていると慣れてくるというのもありますが、経験上、5時間くらいは満腹感が持続するように感じます。

すらっと!置き換えフルーツティダイエットの満腹感が続く秘密は、「サルバチアシード」

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サルバチアシードには、18種類のアミノ酸・植物繊維・タンパク質・カルシウム・鉄分などを含み、さらにオメガ3脂肪酸も豊富にふくまれています。そう、ダイエットはもちろん、美肌つくりにもいいんです!

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しかも、サルバチアシードを水に浸すと、14倍以上に膨張!
だから、少量でも、満腹感が長く続くのです。しかも、17.85kcalと低カロリー!

我慢しない置き換えダイエット!湘南美容外科グループ、シーオーメディカルのすらっと!置き換えフルーツティーダイエットを飲んでみた!まとめ

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湘南美容外科と、シーオーメディカルの共同開発の、すらっと!置き換えフルーツティーダイエットアップルティー味、ストロベリーティー味、オレンジティー味、レモンティー味の4つの味でおいしく続けられるアイテムだと感じます。
14倍以上に膨張するサルバチアシード配合なので、1回飲んだあとに、満腹感を長く感じるというのも、良かった!
きっとあなたも、チアシードのぷちぷち食感にはまるはず。

最後までお読みいただきありがとうございました、
少しでもあなたのキレイにお役に立てますように・・・☆

Reicos 0cosme(レイコスメ)

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